ERGONOMÍA
Los alumnos tienen adaptaciones en el mobiliario escolar siempre que sea necesario con el fin de mejorar su proceso de aprendizaje dentro del aula.
Comenzamos nuestra charla con unas nociones básicas sobre la espalda y su estructura anatómica para así poder comprender mejor cómo y porqué afectan los malos hábitos posturales a la espalda.
Después seguimos con cuestiones más prácticas que comprendían el tema de los pesos y cargas, como es el de la mochila.
Cómo puede afectar a la postura
Y cómo sentimos el efecto del peso en nuestro cuerpo según lo manipulemos
También estuvimos viendo nuestros propios hábitos posturales, entre otros el del descanso
Y reflexionando durante cuánto tiempo seríamos capaces de mantener la postura en la vida diaria
Estudiamos algunos casos reales de personas con dolencias de espalda que despertaron gran interés entre los alumnos, tanto por experiencia propia como por experiencias de familiares o amigos en torno al dolor de espalda y malas posturas.
ALUMN@S DE PP